A   B   C   D   E   F   G   H   I   J   K   L   M   N   O   P   Q   R   S   T   U   V   W   X   Y   Z

Mantra
Sanskrit - beschützen, befreien
bezeichnet ein Wort, eine Wortfolge, eine Silbe oder eine Formel, die bei den verschiedenen Meditationstechniken (Yoga, Tantra, etc.) entweder laut gesprochen, gesungen, gedacht, geflüstert oder mehrere Male wiederholt werden. Ziel ist den Zustand der tiefen Versenkung zu erreichen und dabei mentale Energie freizusetzen.

zurück

 Eintrag merken